Beberapa pertanyaan ttg. hipertensi
Posted by Anto Satriyo Nugroho pada Januari 15, 2009
Ada beberapa pertanyaan berkaitan dengan hipertensi yang saya masih mencari jawaban yang memuaskan. Saya tulis di sini, barangkali ada yang bisa membantu. Asumsinya penderita hipertensi esensial, sistolic & diastolic blood pressure-nya berkisar 145/95.
- Bolehkah penderita hipertensi tsb. memakai sauna ?
- Bolehkah mengkonsumsi kopi ? Kalau boleh, kira-kira berapa takaran yang diperbolehkan ?
- Olah raga apa yang terbaik ? Renang, jogging, lari atau jenis olah raga lain ?
- Sejauh apakah, daging boleh dikonsumsi ?
